Beneficios de los masajes deportivos que deberías saber

beneficios del masaje deportivo

Si practicas alguna disciplina deportiva de forma competitiva, sueles sufrir de dolores musculares durante tus sesiones entrenamiento o tienes un trabajo físicamente demandante y notas que con bastante frecuencia tus músculos se vuelven tensos y sueles sufrir de calambres y otras molestias por este motivo, probablemente te interese conocer qué ...

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¿Qué es una hernia de disco?

que es una hernia de disco

Hoy quisiera hablar más en profundidad sobre las hernias discales, normalmente las hemos mencionado en numerosos artículos pero no nos hemos detenido a hablar de lo qué son, qué las causan y cuáles son sus síntomas, a parte del dolor. Es por ello que a continuación os ofreceremos información al ...

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Distensión muscular: definición y tratamientos

distension muscular

Una distensión o rotura es una lesión muscular que afecta a las bandas fibrosas de este que conectan los músculos con los huesos; Es muy importante no confundir este término con los esguinces, que no son más que un sobre-estiramiento o desgarro de los ligamentos de las bandas fibrosas que ...

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Beneficios y recomendaciones del automasaje

beneficios y recomendaciones del automasaje

El automasaje como su propio nombre indica significa la realización de un masaje muscular profundo el cual una persona se realiza sobre sí misma. Esta técnica se ha empleado durante numerosos años y tiene exactamente los mismos beneficios que un masaje dado por un profesional cualificado, pero sin embargo por ...

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La acupuntura en el tratamiento de la epicondilitis

acupuntura para la epicondilitis

La epicondilitis o codo de tenista es una lesión la cual se caracteriza por la aparición de dolor en la zona externa del codo cada vez que realizamos algún movimiento o esfuerzo con este debido a que tanto los músculos como los tendones de la zona están dañados e inflamados. ...

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La magnetoterapia para el tratamiento del dolor ciático

magnetoterapia dolor ciático

Con la implementación de nuevos avances en la magnetoterapia o terapia magnética, esta cada vez tiene más aplicaciones y usos y recientemente se está comenzando a utilizar para el tratamiento y el alivio del dolor ciático. Hoy día millones de personas en todo el mundo sufren de constantes dolores crónicos ...

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¿Qué es la mesoterapia?

que es la mesoterapia

Si visitáis este blog con asiduidad, posiblemente habréis visto que hemos hablado en varios artículos sobre la masoterapia, pero sin embargo, muchas personas confunden masoterapia con mesoterapia y sin duda son dos tipos de protocolos bastante diferentes. Es por ello que a continuación os explicaremos qué es y en qué ...

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La masoterapia como tratamiento para adelgazar

masoterapia para adelgazar

La masoterapia es una técnica que se basa en la utilización de masajes para el tratamiento de numerosas afecciones físicas, actualmente se puede utilizar para eliminar la celulitis, retención de líquidos, mejorar la recuperación de lesiones e incluso puede llegar a utilizarse como método de adelgazamiento. Si estás interesado en ...

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